Ada beberapa pernyataan atau fakta seputar sakit kepala yang kerap melanda kita. Berikut ini ada sejumlah tips yang mungkin dapat mengurangi pusing anda :
1. Pada masa Yunani kuno sakit kepala diobati dengan meminum teh beraroma peppermint.
2. Sakit kepala karena serangan balik.
Sakit jenis ini terjadi karena seseorang terlalu banyak meminum obat sakit kepala. Sakit ini tak akan berhenti sampai orang tersebut menghentikan obat-obat sakit kepala yang biasa diminumnya. Konsumsi obat sakit kepala yang terlalu sering bisa merusak ginjal dan hati.
3. Asumsi yang mengatakan migren adalah penyakit turunan memang nggak sepenuhnya salah.
4. Sakit kepala umumnya tidak berbahaya.
Memang sakit kepala menimbulkan rasa tidak nyaman yang amat sangat dan kadang-kadang membuat seseorang tak berdaya, tapi umumnya sakit kepala tidak berbahaya. Sakit kepala ringan semacam ini bisa disembuhkan oleh obat pusing yang tersedia di supermarket atau berbaring sejenak di ruangan gelap.
5. Pusing karena puasa disebabkan karena rendahnya gula darah.
6. Gaya hidup yang sehat adalah solusi utamanya.
Tidak merokok, jangan banyak minum alkohol, tidur yang cukup, makanan sehat, dan olahraga ringan setiap hari dijamin bisa membuat seseorang bebas sakit kepala. Lain halnya kalau memang Anda menderita penyakit bawaan yang bisa menyebabkan sakit kepala.
7. Pria lebih sering menderita sakit kepala berkepanjangan ketimbang wanita.
Baca sumbernya disini...
Posted in: Kesehatan
0 komentar:
Post a Comment